随着生活环境的污染越来越重，空气质量的下降，这时候大家很容易，受到皮肤病的侵袭，一旦得了皮肤疾病，不但影响我们的视容，还导致心理障碍，给我们的生活和心理都会带来很大的影响

湿疹，都是日常生活中比较多见的一种皮肤病，发病缓慢，发病时以剧烈的瘙痒为主要表现症状，发病原因复杂，是一种慢性皮肤病，如果发病的时候不在意，会导致病情的恶化。

得了湿疹疗不及时或法不科学会导致色素沉着或产生疤痕。传统西医治疗湿疹，不分病人、不分病型，患病都以消除表面炎症为主，只是单纯性地进行外部上药治疗，不能解决发病根源和致敏原，很容易复发，且治标不治本。所以用下面的方法效果好，立竿见影！

中医治“湿疹”，有个方子可以断根：马齿苋清热法

中医认为，湿疹是因为脾经湿热、肝经火盛或气滞血瘀，外感毒邪而发，所以临床上以去湿热为主，效果很好，常见的一个土方——马齿笕清热法推荐给大家：

材料：马齿苋200g 新采摘的鲜品

做法：把采来的马齿苋览洗净，放在开水里煮15分钟，待凉后再洗患处，每天洗两三次即可。也可把鲜品马齿苋洗净捣烂，皮肤洗净后，将马齿苋敷于有红斑的地方，每天敷4～6次。两种方法并用效果更好。嫌制作麻烦的朋友可以选择中医配制的现成霜剂，马齿笕清热法有专门介绍的资料文章，有疑问可以自行查找，对症治疗才能根治！

广东人应该多用

马齿苋清热法出自《本草纲目》，一直用来调理湿气病，尤其对湿热有奇效，广东人湿热体质多，所以这此方当地人特别受欢迎。

《本草拾遗》则说：“马齿苋止消渴。”也就是说，马齿苋有清热解毒、消渴止痒的功效，内食加外敷能治疗“痈疮疔肿”、“疳疔”、“三十六种风结疮”等。

小叮嘱

湿疹日常饮食以清淡为原则，避免鱼腥、酒、辣、鸡肉、油炸等食物。严重者应保护伤口，避免摩擦。多休息、勿过度劳累，饮食起居规律，提高身体抗病能力